Posilovací lavice na Hyperextenze

Lavice na hyperextenze s nastavitelnou polstrovanou oporou. Rozměry 123,5 × 65,5 × 78 cm, hmotnost 41,5 kg, ocelové profily s odolnou povrchovou úpravou. Silná spodní záda jsou nejlepší prevence bolesti zad a hyperextenze je budují bezpečně, s plnou kontrolou pohybu.

Co na ní procvičíš

Vzpřimovače zad, hýžďové svaly a hamstringy, tedy zadní řetězec, který drží mrtvé tahy, dřepy i držení těla při sedavé práci. S kotoučem na hrudi nebo za hlavou přidáš zátěž, s jednoručkou v předpažení zapojíš i horní záda.

Pro koho je

• Komerční fitko: základní stanice na spodní záda, kterou využije každý klient.
• Fyzio a rehabilitace: kontrolované posílení zad a hýždí s pevnou oporou.
• Silový trénink: doplňková práce zadního řetězce po tazích a dřepech.

Konstrukce a bezpečnost

• Ocelové profily s odolnou povrchovou úpravou, hmotnost 41,5 kg.
• Nastavitelná polstrovaná opora podle výšky postavy.
• Rozměry 123,5 × 65,5 × 78 cm.
• Záruka 24 měsíců.

Časté otázky

Jak nastavím lavici na svou výšku?

Přestavením výšky polstrované opory tak, aby horní hrana seděla pod kyčelními klouby a kyčle se mohly volně ohýbat.

Je vhodná při bolestech zad?

Hyperextenze jsou běžná součást posilování zad, při akutních potížích se poraď s lékařem nebo fyzioterapeutem.

Jaká je záruka?

24 měsíců.